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紫薯芝麻球

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紫薯芝麻球

“紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。”

紫薯芝麻球食材明细

主要食材
  • 紫薯100克
  • 糯米粉100克
辅助食材
  • 白芝麻适量

紫薯芝麻球的做法步骤

  • 步骤step

    1

    紫薯芝麻球做法步骤:1 食材准备:紫薯100克,糯米粉100克,白芝麻适量,白糖适量。
  • 步骤step

    2

    紫薯芝麻球做法步骤:2 紫薯去皮切成薄片。
  • 步骤step

    3

    紫薯芝麻球做法步骤:3 煮熟后碾压成泥状。
  • 步骤step

    4

    紫薯芝麻球做法步骤:4 加入糯米粉、白糖混合均匀。
  • 步骤step

    5

    紫薯芝麻球做法步骤:5 分成大小相同的圆球,表面滚上白芝麻。
  • 步骤step

    6

    紫薯芝麻球做法步骤:6 起锅烧油,油温5成热,下圆子炸,麻圆漂浮起来之后,四五分钟就好了。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫