猪肉焖豇豆角
“角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。”
猪肉焖豇豆角食材明细
猪肉焖豇豆角的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:豇豆角200克、五花肉50克、干辣椒5克、姜1块、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、蚝油1茶匙、老抽1茶匙。 -
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2
豆角洗净切段。 -
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3
五花肉切片。 -
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4
干辣椒切段。 -
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5
姜切末。 -
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6
蒜切末。 -
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7
首先起锅倒油,油热放入五花肉煸炒出油,再加入姜、蒜、干辣椒炒出香味。 -
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8
然后放入豆角翻炒至断生,再加入盐、蚝油、老抽翻炒均匀。 -
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9
接着在锅中倒入适量清水大火烧开,转中火焖煮10分钟。 -
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10
最后盛入盘中即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07