三色炒虾仁
“三色炒虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。”
三色炒虾仁食材明细
三色炒虾仁的做法步骤
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步骤step
1
所需食材:虾仁100克,黄瓜半根,胡萝卜半根,玉米20克,大蒜3瓣,生姜2片。所需调料:油5克,鸡精1茶匙,盐1茶匙。 -
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2
虾仁过水煮熟。 -
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3
胡萝卜去皮切丁。 -
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4
黄瓜切丁。 -
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5
蒜切末。 -
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6
生姜切末。 -
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7
玉米粒入沸水断生。 -
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8
炒锅油温烧至6成热,炒香蒜 姜。 -
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9
倒入虾仁,胡萝卜、黄瓜、玉米粒爆炒。 -
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10
调入盐、鸡精,炒匀即可出锅装盘。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07