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三色炒虾仁

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三色炒虾仁

“三色炒虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。”

三色炒虾仁食材明细

主要食材
  • 虾仁100克
  • 黄瓜半根
  • 胡萝卜半根
  • 玉米20克
辅助食材
  • 大蒜3瓣
  • 生姜2片
  • 鸡精1茶匙

三色炒虾仁的做法步骤

  • 步骤step

    1

    三色炒虾仁做法步骤:1 所需食材:虾仁100克,黄瓜半根,胡萝卜半根,玉米20克,大蒜3瓣,生姜2片。所需调料:油5克,鸡精1茶匙,盐1茶匙。
  • 步骤step

    2

    三色炒虾仁做法步骤:2 虾仁过水煮熟。
  • 步骤step

    3

    三色炒虾仁做法步骤:3 胡萝卜去皮切丁。
  • 步骤step

    4

    三色炒虾仁做法步骤:4 黄瓜切丁。
  • 步骤step

    5

    三色炒虾仁做法步骤:5 蒜切末。
  • 步骤step

    6

    三色炒虾仁做法步骤:6 生姜切末。
  • 步骤step

    7

    三色炒虾仁做法步骤:7 玉米粒入沸水断生。
  • 步骤step

    8

    三色炒虾仁做法步骤:8 炒锅油温烧至6成热,炒香蒜 姜。
  • 步骤step

    9

    三色炒虾仁做法步骤:9 倒入虾仁,胡萝卜、黄瓜、玉米粒爆炒。
  • 步骤step

    10

    三色炒虾仁做法步骤:10 调入盐、鸡精,炒匀即可出锅装盘。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫