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盐菜炒乌贼

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盐菜炒乌贼

“盐菜炒乌贼是一道家常菜,主料是乌贼等,配料是盐菜等,调料是盐等,经过炒制而成。”

盐菜炒乌贼食材明细

主要食材
  • 墨鱼300克
  • 盐菜150克
辅助食材
  • 五花肉100克

盐菜炒乌贼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    盐菜炒乌贼做法步骤:1 食材:墨鱼300克,五花肉100克,盐菜150克。辅料:酱油1汤匙,胡椒粉1汤匙,油适量。
  • 步骤step

    2

    盐菜炒乌贼做法步骤:2 盐菜用清水泡发,乌贼切片。
  • 步骤step

    3

    盐菜炒乌贼做法步骤:3 五花肉切片。
  • 步骤step

    4

    盐菜炒乌贼做法步骤:4 美人椒切圈。
  • 步骤step

    5

    盐菜炒乌贼做法步骤:5 小米辣切圈。
  • 步骤step

    6

    盐菜炒乌贼做法步骤:6 干辣椒切段。
  • 步骤step

    7

    盐菜炒乌贼做法步骤:7 锅中沸水,乌贼放入沸水焯水后捞出备用。
  • 步骤step

    8

    盐菜炒乌贼做法步骤:8 热锅下油,倒入五花肉,炒至出油,加入干辣椒、小米椒、盐菜,翻炒均匀。
  • 步骤step

    9

    盐菜炒乌贼做法步骤:9 加入乌贼炒匀,调入胡椒粉、酱油、炒至入味即可出锅装盘。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫