益母草粥
“粥是中国自古就有的，粥的历史源远流长，益母草粥的关系还是很强的，特别对女性来说吃益母草粥对健康很有好处，主要是因为益母草粥可以有祛淤、调经、消水活血等功效。”
益母草粥食材明细
益母草粥的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：主料：益母草200克、大米50克、红糖1茶匙、小葱1根。
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2
益母草洗净。
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3
大米洗净。
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4
小葱切葱花。
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5
首先砂锅中倒水，水开放入益母草中火熬汁，约煮半小时后捞出益母草渣，留汁备用。
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6
然后倒入稻米，用小火慢慢熬。
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7
直到大米变浓稠，加入红糖熬至融化。
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8
最后撒上葱花即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07