油淋茼蒿
“茼蒿是一种蔬菜，其含有丰富的维生素、营养素，故称为皇帝菜，茼蒿性平、味甘，归肝、肾二经。 ”
油淋茼蒿食材明细
油淋茼蒿的做法步骤
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步骤step
1
食材：茼蒿300克，小米椒1根，大蒜4瓣，生抽1勺，油适量
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2
大蒜切末
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3
小米椒切圈
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4
锅中水开后，放入茼蒿焯水，焯水后捞出控水装盘
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5
再倒入生抽1勺，撒上蒜末，小米椒圈。
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6
锅中倒油，油热后浇在茼蒿上即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07