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秋葵凉拌

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秋葵凉拌

“凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。”

秋葵凉拌食材明细

主要食材
  • 秋葵 300g
辅助食材
  • 大蒜2瓣
  • 生姜1g
  • 大葱10g
  • 小米辣2个

秋葵凉拌的做法步骤

  • 步骤step

    1

    秋葵凉拌做法步骤:1 食材:秋葵300克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克,小米辣2个。 调味料:食用油4克,水豆豉2克,生抽1克,醋1克,鸡精1克、盐1克。
  • 步骤step

    2

    秋葵凉拌做法步骤:2 秋葵去蒂。
  • 步骤step

    3

    秋葵凉拌做法步骤:3 蒜切末。
  • 步骤step

    4

    秋葵凉拌做法步骤:4 姜切末。
  • 步骤step

    5

    秋葵凉拌做法步骤:5 大葱切末
  • 步骤step

    6

    秋葵凉拌做法步骤:6 小米辣切末
  • 步骤step

    7

    秋葵凉拌做法步骤:7 锅中水沸后,放入1克食用油、1克盐、秋葵,煮3分钟,捞出,对半切开。
  • 步骤step

    8

    秋葵凉拌做法步骤:8 热锅倒油,油温5成热时,下水豆豉、葱、姜、蒜,炒香。
  • 步骤step

    9

    秋葵凉拌做法步骤:9 调入生抽、醋、鸡精,搅匀。
  • 步骤step

    10

    秋葵凉拌做法步骤:10 淋入秋葵盘中,撒小米辣即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫