凉拌海藻
“海藻营养价值很高，含有钠、钾、铁、钙等多种矿物元素。”
凉拌海藻食材明细
凉拌海藻的做法步骤
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步骤step
1
食材：海藻200克，小米辣3个，蒜2瓣，姜2克，小葱2根。调味料：生抽2克，醋3克，糖1克，香油2克。
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2
海藻用沸水涮洗2次，取出沥干，装盘。
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3
小米辣切末。
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4
姜切末。
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5
蒜切末。
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6
小葱切葱花。
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步骤step
7
海藻中调入姜、蒜、小米辣、生抽、醋、糖、香油，拌匀后撒葱花即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07