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红椒拌土豆丝

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红椒拌土豆丝

“红椒拌土豆丝的主要材料是土豆,而土豆是一种营养价值极高的食物。吃土豆可以有以下好处哦。宽肠通便、和中养胃、健脾利湿、降糖降脂”

红椒拌土豆丝食材明细

主要食材
  • 土豆200克
辅助食材
  • 红椒10克
  • 大蒜3瓣
  • 小葱1根

红椒拌土豆丝的做法步骤

  • 步骤step

    1

    红椒拌土豆丝做法步骤:1 准备食材:土豆200克、香油1茶匙、盐1茶匙、红椒10克、蒜3瓣、小葱1根、白醋1茶匙、生抽1茶匙。
  • 步骤step

    2

    红椒拌土豆丝做法步骤:2 土豆去皮洗净切丝。
  • 步骤step

    3

    红椒拌土豆丝做法步骤:3 红椒切丝。
  • 步骤step

    4

    红椒拌土豆丝做法步骤:4 蒜切末。
  • 步骤step

    5

    红椒拌土豆丝做法步骤:5 小葱切葱花。
  • 步骤step

    6

    红椒拌土豆丝做法步骤:6 首先碗中倒入土豆丝加适量清水浸泡20分钟去除多余的淀粉。
  • 步骤step

    7

    红椒拌土豆丝做法步骤:7 然后起锅烧热水,倒入土豆丝、红椒丝焯水1分钟捞出过凉水。
  • 步骤step

    8

    红椒拌土豆丝做法步骤:8 接着碗中倒入土豆丝、红椒丝、蒜、盐、白醋、生抽、香油搅拌均匀。
  • 步骤step

    9

    红椒拌土豆丝做法步骤:9 最后撒上葱花即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫