白水煮土豆
“土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。”
白水煮土豆食材明细
白水煮土豆的做法步骤
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步骤step
1
食材:小土豆250克。 -
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2
小土豆洗净。 -
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3
入锅中,加水没过土豆。大火煮沸,转中火煮10-15分钟。 -
步骤step
4
捞出即可。
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07