尖椒西芹爆黄喉
“黄喉来自于猪、牛等家畜的大血管,一般为主动脉,又称心管,常被误解为食管或气管,重要的特点就是爽脆。搭配西芹清爽解腻,做法简单便捷,值得尝试。”
尖椒西芹爆黄喉食材明细
尖椒西芹爆黄喉的做法步骤
-
步骤step
1
准备食材:西芹50克、黄喉150克、青尖椒20克、红尖椒20克、小米辣5克、姜1块、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。 -
步骤step
2
黄喉洗净切小块。 -
步骤step
3
西芹洗净切段。 -
步骤step
4
小米辣切圈。 -
步骤step
5
姜切片。 -
步骤step
6
蒜切片。 -
步骤step
7
青尖椒切片。 -
步骤step
8
红尖椒切片。 -
步骤step
9
锅中烧热水,倒入黄喉焯水3分钟,捞出备用。 -
步骤step
10
起锅倒油,油热加入姜、蒜爆香。 -
步骤step
11
然后倒入黄喉、料酒、小米辣翻炒3分钟。 -
步骤step
12
接着加入西芹、青红尖椒、胡椒粉继续翻炒3分钟。 -
步骤step
13
最后加入盐调味即可。
尖椒西芹爆黄喉标签:尖椒西芹爆黄喉 尖椒西芹爆黄喉怎么做 尖椒西芹爆黄喉的做法
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07