苦瓜肉馅
“苦瓜肉馅是一道制作简单，食材简易的家常美食，清热解毒，营养丰富。”
苦瓜肉馅食材明细
苦瓜肉馅的做法步骤
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步骤step
1
食材：肉末250克、苦瓜2根、鸡蛋1个、姜3克、小葱2根、生粉5克、生抽2克、蚝油1克、盐1克、胡椒粉1克。
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2
苦瓜切段，去瓤。
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3
姜切末。
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4
小葱切末。
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5
肉末中加入鸡蛋。
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6
加入姜末、葱末、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、2克生粉，拌匀上劲腌制10分钟。
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7
将苦瓜接触面抹少许生粉，塞入肉馅。
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8
蒸锅中放水烧沸，放入苦瓜酿蒸15分钟即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07