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鼓汁大黄鱼

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鼓汁大黄鱼

“黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高。”

鼓汁大黄鱼食材明细

主要食材
  • 黄鱼200克
辅助食材
  • 豆豉20克
  • 生姜1块
  • 小葱1根
  • 大葱1段
  • 红椒10克
  • 老干妈10克

鼓汁大黄鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    鼓汁大黄鱼做法步骤:1 准备食材:大黄鱼200克、豆鼓20克、油适量、老干妈10克、料酒1茶匙、姜1块、小葱1根、大葱1段、红椒10克。
  • 步骤step

    2

    鼓汁大黄鱼做法步骤:2 大黄鱼洗净打上花刀。
  • 步骤step

    3

    鼓汁大黄鱼做法步骤:3 红椒切丝。
  • 步骤step

    4

    鼓汁大黄鱼做法步骤:4 姜切丝。
  • 步骤step

    5

    鼓汁大黄鱼做法步骤:5 小葱切葱花。
  • 步骤step

    6

    鼓汁大黄鱼做法步骤:6 大葱切丝。
  • 步骤step

    7

    鼓汁大黄鱼做法步骤:7 首先盘内放入黄鱼,撒上姜丝,铺上豆豉和老干妈。
  • 步骤step

    8

    鼓汁大黄鱼做法步骤:8 然后淋入料酒,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
  • 步骤step

    9

    鼓汁大黄鱼做法步骤:9 接着将鱼端出来,撒上大葱丝和红椒丝 、葱花。
  • 步骤step

    10

    鼓汁大黄鱼做法步骤:10 最后淋入蒸鱼鼓油,淋上热油即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫