牛肉炖萝卜
“牛肉炖萝卜是一道家常菜，是以牛肉和萝卜为主料炖制而成的一道美食。具有增强机体免疫功能、防癌抗癌的功效，自古有冬吃萝卜夏吃姜的说法，这道菜非常适合在冬天食用。”
牛肉炖萝卜食材明细
牛肉炖萝卜的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：牛肉100克、白萝卜200克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、味精1茶匙。
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2
牛肉洗净切块。
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3
白萝卜切块。
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4
姜切片。
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5
小葱切葱花。
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6
锅中烧热水，倒入牛腩焯水2分钟，捞出备用。
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7
然后砂锅中加入牛肉、白萝卜、姜片加适量清水，大火烧开，转小火炖20分钟。
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8
接着加入盐、味精调味。
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9
最后撒上葱花即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07