麻油腰丝
“日常人们吃的腰子以猪腰子为主，猪腰子含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，钙，铁，磷等微量元素，能补充人体的营养，强壮身体，有很好的保健食疗作用。麻油腰丝做法便捷，味道鲜香，值得尝试一下。”
麻油腰丝食材明细
麻油腰丝的做法步骤
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1
准备食材：猪腰200克、香菜30克、油适量、藤椒油1茶匙、花椒油1茶匙、大蒜3瓣、醋1茶匙、味精1茶匙、香油1茶匙、盐1茶匙、小米椒5克、白糖1茶匙。
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2
猪腰剔去白苔，洗净切丝。
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3
香菜洗净切段。
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4
大蒜切末。
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5
小米椒切圈。
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6
首先起锅倒水，水开放入猪腰，焯水2分钟捞出备用。
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7
然后碗中倒入腰丝、香菜、蒜末、盐、味精、藤椒油、花椒油、小米椒、白糖、醋，搅拌 均匀。
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8
最后盛入盘中，淋入香油即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07