椒盐玉米
“椒盐玉米是用玉米制作的一道色香味俱全的名菜，属于浙菜系。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。”
椒盐玉米食材明细
椒盐玉米的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：玉米200克、黄瓜50克、胡萝卜50克、火腿肠50克。
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2
玉米洗净切粒。
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3
黄瓜洗净切丁。
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4
胡萝卜洗净切丁。
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5
火腿肠切丁。
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6
首先起锅倒油，油热下入火腿炒出香味。
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7
然后加入胡萝卜、玉米翻炒至断生。
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8
接着加入黄瓜、盐、生抽，继续翻炒均匀。
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9
最后加入椒盐、胡椒粉炒匀入味即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07