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土豆烧大鹅

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土豆烧大鹅

“土豆烧大鹅是一道以土豆、鹅为主要原材料制作而成的菜品,属于家常菜。鹅的营养价值很高,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。”

土豆烧大鹅食材明细

主要食材
  • 鹅肉100克
  • 土豆200克
辅助食材
  • 小米辣5克
  • 花椒5克
  • 生姜1块
  • 蒜瓣3瓣
  • 八角5克
  • 香叶5克

土豆烧大鹅的做法步骤

  • 步骤step

    1

    土豆烧大鹅做法步骤:1 准备食材:鹅100克、土豆200克、盐1茶匙、油适量、老抽1茶匙、料酒1茶匙、小米辣5克、花椒5克、姜1块、蒜3瓣、八角5克、香叶5克。
  • 步骤step

    2

    土豆烧大鹅做法步骤:2 鹅洗净剁块。
  • 步骤step

    3

    土豆烧大鹅做法步骤:3 土豆去皮切块。
  • 步骤step

    4

    土豆烧大鹅做法步骤:4 小米辣切圈。
  • 步骤step

    5

    土豆烧大鹅做法步骤:5 姜切片。
  • 步骤step

    6

    土豆烧大鹅做法步骤:6 蒜切片。
  • 步骤step

    7

    土豆烧大鹅做法步骤:7 锅中烧热水,水开放入鹅、料酒焯水2分钟,捞出备用。
  • 步骤step

    8

    土豆烧大鹅做法步骤:8 起锅倒油,油热加入蒜、姜、八角、花椒、香叶,炒出香味。
  • 步骤step

    9

    土豆烧大鹅做法步骤:9 然后倒入鹅、老抽、翻炒3分钟。
  • 步骤step

    10

    土豆烧大鹅做法步骤:10 接着加入土豆、小米辣、盐,继续翻炒。
  • 步骤step

    11

    土豆烧大鹅做法步骤:11 再加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。
  • 步骤step

    12

    土豆烧大鹅做法步骤:12 最后大火收汁即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫