莲蓉馅
“莲蓉馅，以莲子为原料，做法简单的一道佳肴。”
莲蓉馅食材明细
莲蓉馅的做法步骤
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1
准备食材：莲子200克、白糖20克、盐1茶匙、油适量。
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2
莲子洗净，泡水30分钟。
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3
首先在电饭煲中加入200毫升清水，再放入莲子煲30分钟，盛出备用。
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4
然后将煮好的莲子倒入破壁机中打成泥。
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5
接着起锅烧油，放入盐、白糖、莲子泥翻炒10分钟，炒至浓稠。
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6
最后盛出碗中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07