酸辣肚条
“猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。”
酸辣肚条食材明细
酸辣肚条的做法步骤
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1
食材:猪肚300克、西芹200克、泡椒5个、小葱2颗、姜3克、大蒜2瓣、八角1个、花椒1克、香叶2片、上海青20克。调味料:食用油5克、料酒3克、生抽2克、白醋3克、盐2克、胡椒粉1克。 -
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2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。 -
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3
西芹切寸段。 -
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4
泡椒切小段。 -
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5
小葱打葱结。 -
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6
姜切片。 -
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7
大蒜切片。 -
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8
猪肚用1克盐洗净,放入锅中,加入料酒、姜片、八角、花椒、香叶,煮2小时,捞出,切丝。 -
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9
炒锅中油温5成热时,下入猪肚丝炒香,放入西芹段、泡椒、蒜片,炒匀。 -
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10
加入生抽、白醋、1克盐、胡椒粉炒匀,盛入盘中,放入上海青点缀即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07