拔丝芋头
“芋头也含有丰富的氟,有抑制细胞异常增生。”
拔丝芋头食材明细
拔丝芋头的做法步骤
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1
准备食材：芋头200克、糖50克、玉米面粉30克、油适量、盐1茶匙、小葱1根。
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2
芋头去皮切滚刀。
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3
小葱切成葱花。
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4
首先将芋头放入容器中，倒入适量清水，再加入盐，洗去粘液。
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5
然后容器中倒入洗好的芋头，倒入玉米面粉抓拌均匀。
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6
接着锅内倒入适量油，油温6成热，放入芋头下锅炸，炸至微黄捞出备用。
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7
接着另起锅烧油，油热倒入白糖，小火熬出糖浆。
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8
接下来再将炸好的芋头倒入锅中翻炒均匀。
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9
最后盛入盘中，撒上葱花即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07