清蒸狮子头
“清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。”
清蒸狮子头食材明细
清蒸狮子头的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:猪肉200克、莲藕150克、小葱1根、姜1块、水淀粉1汤匙、盐1茶匙、油适量、料酒1汤匙、生抽1茶匙、糖1茶匙。 。 -
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2
猪肉洗净剁成末。 -
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3
莲藕去皮切块。 -
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4
姜切末。 -
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5
小葱切葱花。 -
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6
首先将莲藕放入破壁内打个泥。 -
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7
在容器中倒入肉末、藕末,再加入盐、生抽、料酒、糖、姜末、葱花搅拌均匀。 -
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8
然后用手揉捏成丸子,放置盘中备用。 -
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9
接下将丸子放入蒸锅,上气蒸10分钟。 -
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10
接着锅内倒入少许水和少许油烧开,再加入水淀粉和生抽大火烧至浓稠。 -
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11
最后淋上汤汁,撒上葱花即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07