豆芽炒猪皮
“黄豆芽热量较低，水分和膳食纤维较高。”
豆芽炒猪皮食材明细
豆芽炒猪皮的做法步骤
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步骤step
1
食材：黄豆芽150克、猪皮200克、姜2克、干辣椒2个
调味料：食用油5克、料酒2克、酱油2克、盐1克、鸡精1克
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2
猪皮冷水入锅，放入1片姜、料酒，煮20分钟，捞出冷却，切条。
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3
黄豆芽洗净，沥干。
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4
干辣椒切段。
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5
热锅倒油，油温5成热后，下姜、干辣椒，爆香。
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6
放入猪皮、酱油，翻炒3分钟。
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7
倒入黄豆芽，炒至变软后，调入盐、鸡精。
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8
炒匀即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07