咸蛋黄拌豆腐
“大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。”
咸蛋黄拌豆腐食材明细
咸蛋黄拌豆腐的做法步骤
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步骤step
1
食材：豆腐300克，咸鸭蛋2个，小葱2根，小米辣2个，姜1克
调味料：生抽1克，料酒2克，糖2克
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2
豆腐切片，铺入碗中。
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3
咸鸭蛋取出蛋黄，压碎，放入豆腐中。
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4
小米辣切末。
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5
姜切末。
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6
豆腐中再铺入姜、小葱、小米辣，淋入生抽、料酒、糖，放入蒸锅，大火蒸15分钟。
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7
取出即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07