油炸南瓜花
- 炸
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
周末下班回来的路上，在卖菜的摊上看到有南瓜花卖，10元一斤，买了2两回来做南瓜花饼。
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油炸南瓜花营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
油炸南瓜花的食材2人份
- 南瓜花100克
- 面粉20克
- 淀粉20克
- 花椒粉1/2茶匙
- 鸡蛋1个
- 盐1克
- 水适量
- 植物油300克
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油炸南瓜花的做法
1
南瓜花去掉花蕊后洗净沥去水分
2
鸡蛋里面加入面粉、玉米淀粉、盐和少许花椒粉
3
调成面糊
4
放入南瓜花裹上面糊
5
放油锅中快速炸至金黄色夹出沥油即可
6
装盘
成品图
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油炸南瓜花标签：油炸南瓜花的做法 油炸南瓜花的家常做法 油炸南瓜花 油炸南瓜
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07