拌芹菜
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
由于香菜的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，是餐桌上常见的芳香开胃之品，常被用作菜肴的点缀、提味。将其洗净后切碎，撒在菜上或汤中，既美观又可增进菜、汤的香味。其实，香菜除了可以用作调味品，还具有医疗功效和保健作用。有健胃，驱寒止痛，降血压的作用。
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拌芹菜营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
拌芹菜的食材2人份
- 芹菜200克
- 香油2克
- 生抽5克
- 蚝油5克
- 小米椒2个
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拌芹菜的做法
1
芹菜清洗干净，小米椒2个
2
将米椒切碎
3
芹菜装碗里，淋上生抽
4
淋上蚝油
5
放进米椒
6
淋上香油拌匀
7
置片刻就可上桌了
成品图
拌芹菜的烹饪技巧
拌芹菜，简单凉菜
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07