滑子菇小白菜
“滑子菇的表面是一种粘性物质—核酸、小白菜富含膳食纤维、此菜不仅味道鲜美,营养丰富,还可以起到保健作用。”
滑子菇小白菜食材明细
滑子菇小白菜的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:滑子菇30克、小白菜200克、盐1茶匙、油适量、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、红椒1个。 -
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2
滑子菇洗净备用。 -
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3
姜切片。 -
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4
蒜切片。 -
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5
红椒切片。 -
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6
小白菜掰成片洗净。 -
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7
起锅倒油,油热加入蒜、姜爆香。 -
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8
然后加入滑子菇、生抽翻炒3分钟。 -
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9
接着加入小白菜、红椒继续翻炒2分钟。最后加入盐调味即可。 -
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10
然后将菜品装盘。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07