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夏日凉粉之二

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夏日凉粉之二的做法

夏日凉粉之二

by 众善美食
  • 其它口味
  • <60分钟
  • 初中水平

凉粉为汉族食品之一,流行于中国各地。调以酱油、醋、辣椒油而食,清凉爽滑,为夏季风味食品。在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物,暑天可作解渴品。

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夏日凉粉之二营养建议

  • 含糖量 52.92
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

夏日凉粉之二的食材2人份

  • 黑凉粉1包
  • 蜂蜜适量
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夏日凉粉之二的做法

1 夏日凉粉之二菜谱图解

准备材料,黑凉粉一包

2 夏日凉粉之二菜谱图解

将黑凉粉粉打开倒入盘中

3 夏日凉粉之二菜谱图解

加入半适量(约半勺)水

4 夏日凉粉之二菜谱图解

搞拌均匀

5 夏日凉粉之二菜谱图解

搞拌均匀

6 夏日凉粉之二菜谱图解

倒入煮沸的水中,用中火煮,一边倒入一边搞匀

7 夏日凉粉之二菜谱图解

不停地搞匀

8 夏日凉粉之二菜谱图解

不停地搞匀,煮至沸腾

9 夏日凉粉之二菜谱图解

将煮好的黑凉粉倒入碗中

10 夏日凉粉之二菜谱图解

放置1-2小时,等凉粉凝固

11 夏日凉粉之二菜谱图解

可以将凝固的凉粉倒出来

12 夏日凉粉之二菜谱图解

将凝固的凉粉倒出来

13 夏日凉粉之二菜谱图解

将凝固的凉粉倒出来

14 夏日凉粉之二菜谱图解

完成了

15 夏日凉粉之二菜谱图解

完成了,可以加入蜂蜜或椰浆等甜品一起食用

16 夏日凉粉之二菜谱图解

成品

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫