葱油鸡腿
- 拌
- 香辣味
- <2小时
- 新手尝试
家常菜。
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葱油鸡腿营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱油鸡腿的食材2人份
- 鸡腿3只
- 香葱30克
- 五香粉3克
- 香菜20克
- 小米椒10克
- 食用油30克
- 食盐4克
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葱油鸡腿的做法
1
鸡腿加入食盐、五香粉、姜丝、葱段拌匀腌制入味
2
把腌好的鸡腿上锅蒸10-12分钟
3
香葱、小米椒、香葱切碎
4
炒锅热油，放入葱花、椒碎加热烧成葱椒油
5
蒸好的鸡腿改刀切块
6
倒入葱椒油和香菜拌匀即可
7
成品
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07