芒果抹茶凉粉
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
夏天还是对冰凉凉的感兴趣，抹茶带点点茶涩与茶的清香，吃起来醒神。
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芒果抹茶凉粉营养建议
-
含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果抹茶凉粉的食材2人份
- 白凉粉25克
- 抹茶粉3毫升
- 芒果1个
- 白砂糖45克
- 清水450克
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芒果抹茶凉粉的做法
1
把白砂糖倒进水中搅溶
2
再倒进白凉粉末
3
搅匀后，倒进抹茶粉，搅匀
4
放电磁炉上煮开
5
煮好的抹茶凉粉倒进器皿中，待凉，放冰箱4小时
6
取出，用水果刀把抹茶凉粉划成小块
7
芒果削皮切小方块
8
抹茶凉粉勺进碗里，在上面放上芒果粒，OK
成品图
芒果抹茶凉粉的烹饪技巧
抹茶粉不可放太多，有涩味
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芒果抹茶凉粉标签：芒果抹茶凉粉的做法 芒果抹茶凉粉的家常做法 芒果抹茶凉粉 芒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07