银芽鸡丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
绿豆芽是我们餐桌上比较常见的一种食物,绿豆芽的营养价值非常的高,经常吃绿豆芽对于我们的身体健康大有裨益。
展开
银芽鸡丝营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
银芽鸡丝的食材2人份
- 绿豆芽250克
- 鸡肉50克
- 花生油15毫升
- 盐1克
- 醋10毫升
- 香葱10克
- 胡萝卜20克
展开
银芽鸡丝的做法
1
准备食材：自发豆芽去除两端
2
鸡肉切成粗丝
3
热锅放油，放入鸡丝
4
翻炒一会放入葱末爆出香味
5
放入豆芽菜
6
放入醋翻炒几下
7
放入胡萝卜丝翻炒几下
8
加入盐炒匀即可
9
味道好极了
成品图
银芽鸡丝的烹饪技巧
鸡腿肉保留肉多的那部分切粗丝，自发豆芽去除两端，大火快炒
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07