鸡蛋韭菜虾皮盒子
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
用韭菜和鸡蛋、虾皮包出的薄皮大馅的盒子,不放肉更显鲜香,鸡蛋香、虾皮香,也更能衬托出韭菜的清香。咬一口,顺着手指流下来的微绿的汤汁,不忍心浪费也要舔一下。哈哈,不许笑噢~~ 冬天的韭菜要8块一斤,而夏天的才1块5,这价格差得有点大吧? 烙合子的面团要软,不管是烫面的,还是凉水面团,或者半烫面的,都可以做合子。因为那么薄的皮,那么香的馅,完全等不到凉就已经入肚儿了。咱烙这合子可不是火力越大越好,要做到皮焦儿而不干,就得需要小火。
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鸡蛋韭菜虾皮盒子营养建议
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含糖量 18.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋韭菜虾皮盒子的食材2人份
- 面粉250克
- 凉水165克
- 鸡蛋3个
- 韭菜1大把
- 虾皮适量
- 入馅油30克
- 盐少许
- 烙合子用油少许
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鸡蛋韭菜虾皮盒子的做法
1
面粉加凉水入面包桶中,揉面10分钟,然后盖湿布饧20-30分钟;没有面包机,直接手揉面
2
鸡蛋入碗中,打散
3
炒锅中倒适量油,油热后,将鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速划散成小碎块,再将虾皮倒入鸡蛋中,均匀沾上油脂;晾凉后使用
4
韭菜洗净甩掉叶间多余的水,切末
5
韭菜、鸡蛋虾皮,加适量盐混合均匀
6
饧好的面团放在揉面垫上,撒少许面粉手揉一分钟左右,光滑细致;搓揉成细长条,再分成大小均匀的剂子,撒少许面粉防粘连
7
剂子按成小饼,擀成一样薄厚的圆皮,即使不圆,也可以通过后面的手法来调整,这个就不要过分纠结啦
8
取适量馅放在面皮上
9
对折后边缘捏严实就可以啦
10
如果想要合子再漂亮点儿,捏上花边
11
一共包了12个大合子
12
平底煎锅中倒少许油,油热后将适量的合子码放进锅中,小火,底面定型;可盖盖子,加快面皮成熟
13
一分钟后翻面,盖盖子小火焖烙,待合子肚子鼓鼓的,就可以出锅啦;将剩下的合子烙熟
成品图
鸡蛋韭菜虾皮盒子的烹饪技巧
面团宜软不宜硬,饧后再使用,面皮会有弹性
虾皮最好是提前洗过并晾干的,这样吃起来更放心
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鸡蛋韭菜虾皮盒子标签:鸡蛋韭菜虾皮盒子的做法 鸡蛋韭菜虾皮盒子的家常做法 鸡蛋韭菜
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07