爱味美食网

无油版可乐鸡翅

朵云3602   加载中... 4

无油版可乐鸡翅的做法

无油版可乐鸡翅

by 朵云3602
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

  近两天多家餐饮业用变质肉的事件被曝光,这也更加坚定我们煮妇们自己动手的信念,起码买来的食材可以看着是新鲜的,做出的味道是家人喜欢的。今天把可乐鸡翅做成了无油版的,用不粘锅真的很方便,做出的成品鲜香不油腻,大受家里的小朋友喜欢。

展开

无油版可乐鸡翅营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

无油版可乐鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅中450克
  • 可乐200毫升
  • 1小块
  • 料酒1/2茶匙
  • 生抽1茶匙
  • 老抽1/4茶匙
  • 3瓣
展开

无油版可乐鸡翅的做法

1 无油版可乐鸡翅菜谱图解

鸡中翅洗净,在反面划两刀,加入姜丝和料酒抓匀腌10分钟

2 无油版可乐鸡翅菜谱图解

准备好可乐,姜丝和蒜粒

3 无油版可乐鸡翅菜谱图解

不粘锅烧热,把鸡翅正面向下放入锅中,小火煎黄,中途可以提起锅晃动,使之受热和上色均匀

4 无油版可乐鸡翅菜谱图解

一面煎黄后翻过来煎另一面

5 无油版可乐鸡翅菜谱图解

把姜蒜加入煸香出味

6 无油版可乐鸡翅菜谱图解

倒入适量生抽和几滴老抽

7 无油版可乐鸡翅菜谱图解

接着倒入可乐

8 无油版可乐鸡翅菜谱图解

大火烧开后盖上盖子中小火焖15分钟,中途要翻动

9 无油版可乐鸡翅菜谱图解

最后打开盖子大火收汁即可

成品图

无油版可乐鸡翅的烹饪技巧

煎鸡翅的时候火不要开的太大了,以免把鸡翅煎焦,影响口感


无油版可乐鸡翅标签:无油版可乐鸡翅的做法  无油版可乐鸡翅的家常做法  无油版可乐鸡  

上一篇上一篇:干锅排骨

下一篇下一篇:口水鸡

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫