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白菜炒虾黄

雨润海棠   加载中... 4

白菜炒虾黄的做法

白菜炒虾黄

by 雨润海棠
  • 家常味
  • <5分钟
  • 初级入门

虾黄的味道鲜美,营养价值很高。

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白菜炒虾黄营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

白菜炒虾黄的食材2人份

  • 白菜250克
  • 花生油10毫升
  • 1克
  • 3克
  • 2克
  • 5克
  • 虾黄30克
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白菜炒虾黄的做法

1 白菜炒虾黄菜谱图解

白菜用水焯一下

2 白菜炒虾黄菜谱图解

准备食材

3 白菜炒虾黄菜谱图解

热锅放油,放入葱、姜和蒜爆出香味

4 白菜炒虾黄菜谱图解

放入白菜翻炒

5 白菜炒虾黄菜谱图解

放入虾黄翻炒几下

6 白菜炒虾黄菜谱图解

加入少许盐炒匀即可

7 白菜炒虾黄菜谱图解

味道鲜美,营养价值很高哟

成品图

白菜炒虾黄的烹饪技巧

白菜焯好后要挤干水分


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫