拌红白萝卜丝
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
冬季萝卜，赛人参！
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拌红白萝卜丝营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
拌红白萝卜丝的食材2人份
- 胡萝卜150克
- 白萝卜750克
- 食盐1勺
- 鸡精1勺
- 香油适量
- 醋适量
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拌红白萝卜丝的做法
1
白萝卜洗干净，先切片，再切丝
2
胡萝卜洗干净，切片再切丝
3
准备大碗，将双色萝卜丝放在一起，用盐抓捏出水
4
萝卜丝挤干水分，备用
5
用生抽、醋、胡椒粉、鸡精、香油调制凉拌汁
6
将萝卜丝放入凉拌汁中，搅拌均匀，是萝卜丝均匀上色；摆盘即可
成品图
拌红白萝卜丝的烹饪技巧
胡萝卜的量一定要明显小于白萝卜，不然就几乎看不见白萝卜了
喜爱吃辣的小伙伴可以在凉拌汁中加点辣椒酱
萝卜丝一定要切细丝
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07