油焖小龙虾
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
夏天到处都是油焖小龙虾店子，和啤酒一起，味道好极了
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油焖小龙虾营养建议
-
含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
油焖小龙虾的食材2人份
- 小龙虾1000克
- 食盐1茶匙
- 食用油1汤匙
- 蒜10瓣
- 姜1块
- 干辣椒1茶匙
- 八角1茶匙
- 花椒1茶匙
- 香醋1茶匙
- 糖1茶匙
- 味精1茶匙
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油焖小龙虾的做法
1
先把虾子择好(有点不好弄）
2
铁锅烧热下植物油，油温起来后，依次将姜片、蒜下锅炒香
3
将处理好的龙虾放入锅中，反复翻炒，要将小龙虾彻底爆炒透，炒至红色卷曲状可以放盐、味精、耗油和糖，调料均匀入味，焖十几分钟
4
出锅了
成品图
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油焖小龙虾标签：油焖小龙虾的做法 油焖小龙虾的家常做法 油焖小龙虾 油焖小龙
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07