海蜇拌小青瓜
- 拌
- 酸辣味
- <10分钟
- 初中水平
花鱼儿家的菜菜来了。。。
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海蜇拌小青瓜营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
海蜇拌小青瓜的食材2人份
- 黄瓜260克
- 海蜇皮125克
- 盐0.5勺
- 生抽1.5汤勺
- 香醋1.5汤勺
- 辣椒油1汤勺
- 芝麻油1汤勺
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海蜇拌小青瓜的做法
1
食材：小青瓜（已清洗）、海蜇（已漂洗干净切开）
2
将已清洗好的小青瓜放在案板上切成粗一点的丝
3
放入大碗中
4
接着，合入切好的海蜇
5
然后，加0.5勺盐
6
加1.5汤勺生抽
7
加1.5汤勺香醋
8
加1汤勺辣椒油
9
加1汤勺芝麻油
10
调味拌匀，即可
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07