尖椒炒鸡排
- 炒
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
米饭杀手一一尖椒炒鸡排
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尖椒炒鸡排营养建议
-
含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒鸡排的食材2人份
- 鸡肉3块
- 尖椒8个
- 猪油(板油)1块
- 酱油1.5勺
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尖椒炒鸡排的做法
1
尖椒8个洗净,去蒂,切段
2
鸡排3块切段，备用
3
锅里热油
4
放入尖椒翻炒
5
倒入鸡排翻炒,加入1.5勺酱油，翻炒片刻即可
成品图
尖椒炒鸡排的烹饪技巧
鸡排本身就有盐味,所以不用放盐,鸡精,只需放少许酱油即可
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尖椒炒鸡排标签：尖椒炒鸡排的做法 尖椒炒鸡排的家常做法 尖椒炒鸡排 尖椒炒鸡
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07