凉拌西芹香干
- 拌
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
上次凉拌了个花生米凉拌西芹大家都喜欢吃,今天再来凉拌个加点香干一起凉拌
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凉拌西芹香干营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
凉拌西芹香干的食材2人份
- 西芹100克
- 花生50克
- 豆腐干(香干)100克
- 胡萝卜1个
- 生抽4克
- 香油 2克
- 盐3克
- 油辣子3克
- 大料3克
- 鸡精2克
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凉拌西芹香干的做法
1
花生米清洗干净然后加入锅里
2
加入水及大料煮半小时
3
西芹切碎
4
胡萝卜及香干切成小块
5
然后锅里加水倒入西芹及胡萝卜煮三分钟
6
花生米煮熟后加入切好的香干,(因为香干本来就是熟的)
7
加入煮过的西芹及胡萝卜
8
加入盐及生抽
9
加入鸡精粉
10
加入香油
11
搅拌均匀
12
然后加入油辣子
13
再次将搅拌均匀即可
成品图
凉拌西芹香干的烹饪技巧
加了点香干加了点辣油凉拌起来的味道很下饭很爽口
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凉拌西芹香干标签:凉拌西芹香干的做法 凉拌西芹香干的家常做法 凉拌西芹香干 凉
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07