青菜炒凉粉
- 炒
- 咸鲜味
- <90分钟
- 初中水平
上上个没事做了午饭，
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青菜炒凉粉营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
青菜炒凉粉的食材2人份
- 凉粉300克
- 小白菜50克
- 胡萝卜1根
- 盐4克
- 生抽8克
- 鸡精适量
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青菜炒凉粉的做法
1
朋友送的凉粉切好
2
青菜清洗干净切好
3
锅里加入油加入胡萝卜炒
4
炒匀后加入凉粉
5
不停的翻炒
6
然后加入生抽
7
炒至上色加入水炖一会
8
在加入青菜
9
再次炒匀
10
炒匀后加入盐
11
在加入油辣子
12
不停的翻炒一会
13
炒好装盘
成品图
青菜炒凉粉的烹饪技巧
凉粉炒的时候加入水炖更入味
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青菜炒凉粉标签：青菜炒凉粉的做法 青菜炒凉粉的家常做法 青菜炒凉粉 青菜炒凉
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07