凉拌豆芽
- 拌
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
清新爽口
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凉拌豆芽营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌豆芽的食材2人份
- 豆芽500克
- 甜椒1块
- 香菜2颗
- 大蒜5瓣
- 圆葱1/4个
- 盐适量
- 酱油适量
- 辣椒油适量
- 糖适量
- 醋适量
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凉拌豆芽的做法
1
豆芽洗净，热油锅炒断生
2
辣椒，圆葱切丝，香菜切段，大蒜切末放在盆中
3
焯好的豆芽过凉水，挤掉水分放入配料中
4
准备调料
5
按照自己的口味来放，我个人比较喜欢甜酸口味的，一定要放辣椒油
6
用手抓均匀，这样比较容易入味
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07