手拍黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
新年过了，可能每个人在年里吃肉都吃腻了，捣鼓一份清爽的手拍黄瓜那是必须的，爽口开胃
展开
手拍黄瓜营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
手拍黄瓜的食材2人份
- 黄瓜1根
- 醋10克
- 糖5克
- 盐1克
- 蚝油8克
- 胡椒粉2克
- 蒜蓉5克
- 酱油5克
- 指天椒酱2克
展开
手拍黄瓜的做法
1
黄瓜洗净，用淡盐水浸泡十分钟
2
去掉头尾
3
装进保鲜袋里
4
女汉子一样的用刀面用力拍吧
5
拍完用刀背切几截
6
统统倒出
7
加入调料表里所有调味料，拌匀
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07