韩式炒年糕
- 炒
- 鱼香味
- <10分钟
- 初级入门
在鲜族饭店吃饭最常见的就是泡菜，冷面，石锅拌饭和这个韩式炒米条了，这款在家庭中制作是最简单的了，不仅食材简单，操作也简单，喜欢吃韩式炒米条的就看看吧。
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韩式炒年糕营养建议
-
含糖量 21.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韩式炒年糕的食材2人份
- 年糕250克
- 韩式辣酱2汤匙
- 盐1茶匙
- 油10克
- 洋葱15克
- 蒜5克
- 姜5克
- 白糖15克
- 醋15克
- 胡萝卜15克
- 尖椒15克
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韩式炒年糕的做法
1
准备年糕（米条）
2
韩式辣酱
3
将米条打开，顺着纹理掰开或者切开，锅中做清水，水开后下入米条，加点盐，煮熟，捞出（如果放鱼丸也要焯水）备用
4
准备时令蔬菜 如洋葱、青椒和胡萝卜（也可以放煮熟的鸡蛋和一些鱼丸）
5
韩式辣椒酱2匙、白糖、白醋、少许盐，加清水，搅拌成碗汁（自己品尝一下，然后调节）
6
炒锅加油、洋葱、姜、蒜炝锅，下入米条和蔬菜
7
倒入碗汁，快速翻炒即成
成品图
韩式炒年糕的烹饪技巧
年糕可以换成片状的，蔬菜和鱼丸随意搭配
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韩式炒年糕标签：韩式炒年糕的做法 韩式炒年糕的家常做法 韩式炒年糕 韩式炒年
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07