凉拌豆腐干
- 拌
- 麻辣味
- <5分钟
- 新手尝试
简单，就是调料依自己口味掌握
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凉拌豆腐干营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
凉拌豆腐干的食材2人份
- 豆腐干250克
- 黄瓜半根
- 辣椒油2勺
- 盐适量
- 鸡精1勺
- 葱蒜适量
- 香菜1根
- 小米辣4个
- 生抽适量
- 醋半勺
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凉拌豆腐干的做法
1
准备豆腐干，葱蒜，香菜
2
黄瓜
3
葱香菜切细
4
豆腐干切片，黄瓜切片
5
放入葱，蒜，小米辣，香菜
6
鸡精
7
盐
8
醋
9
辣椒油，生抽
10
拌匀即可
成品图
凉拌豆腐干的烹饪技巧
豆腐干比较嫩，容易散，小心不要拌散了
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凉拌豆腐干标签：凉拌豆腐干的做法 凉拌豆腐干的家常做法 凉拌豆腐干 凉拌豆腐
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07