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凉拌莴苣

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凉拌莴苣

“凉拌莴笋是以莴笋为主要原材料制作的一道普通的家常菜。它做法简单,口味清新,开胃爽口,有助于消化,是夏季受欢迎的凉菜。”

凉拌莴苣食材明细

主要食材
  • 莴苣200克
辅助食材
  • 青椒10克
  • 红椒10克
  • 白芝麻5克

凉拌莴苣的做法步骤

  • 步骤step

    1

    凉拌莴苣做法步骤:1 准备食材:莴苣200克、盐1茶匙、生抽1茶匙、青椒10克、红椒10克、香油1茶匙、蒜3瓣、小葱1根,白芝麻5克。
  • 步骤step

    2

    凉拌莴苣做法步骤:2 莴苣洗净切丝。
  • 步骤step

    3

    凉拌莴苣做法步骤:3 红椒切丝。
  • 步骤step

    4

    凉拌莴苣做法步骤:4 青椒切丝。
  • 步骤step

    5

    凉拌莴苣做法步骤:5 蒜切末。
  • 步骤step

    6

    凉拌莴苣做法步骤:6 小葱切葱花。
  • 步骤step

    7

    凉拌莴苣做法步骤:7 首先锅内倒水,烧热,倒入莴苣丝、青红椒焯水1分钟,捞出备用。
  • 步骤step

    8

    凉拌莴苣做法步骤:8 然后将焯熟的食材放入容器中,加入盐、生抽、蒜末、葱花、香油搅拌均匀。
  • 步骤step

    9

    凉拌莴苣做法步骤:9 最后撒上白芝麻即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫