番茄盖浇饭 “番茄盖浇饭烹饪方法简单易学，营养搭配合理。” 番茄盖浇饭食材明细 主要食材 米饭.....
主食 内详 0 07-25
番茄玉米炒饭 “番茄玉米炒饭是一道常见主食，炒饭中加入了配料番茄和玉米粒，做出来的炒饭色香味俱全，老少皆宜！” 番.....
番茄鸡蛋刀削面 “炝锅在烹饪术语中又称“炸锅”或“煸锅”，是指将姜、葱、辣椒末或其他带有香味的调料放入烧热的底油锅中煸炒出香味，再及时下菜.....
热菜 内详 0 07-23
番茄炖牛筋 “西红柿可以说是营养比较高的一种蔬菜，能够补铁补血，牛筋口感非常的好，而且所含有的脂肪量比较低，西红柿炖牛筋是比较常见的一种食.....
番茄秋刀鱼汤 “鱼肉所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收。” 番茄秋刀鱼汤食材明细 主要食材 .....
烘焙 内详 0 06-28
冰糖小番茄 “番茄茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具.....
热菜 内详 0 06-28
番茄牛肉意大利面 “意大利面一道色香味俱全的面食，主要以番茄酱作为佐料，酸辣口味。” 番茄牛肉意大利面食材明细 .....
主食 内详 0 06-28
番茄蛋汤 “西红柿蛋汤，是一道家常汤，制作原料主要有西红柿、鸡蛋等。简单易学，可以减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。” .....
虾仁炒丝瓜番茄 “丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。” .....
番茄土豆锅巴 “番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细.....
