红枣花生粥
“红枣枸杞花生养生粥是一种非常健康的粥品，这道粥口味清淡，配料丰富，小米清香扑鼻，红枣甘甜，还有很好的滋补效果。”
红枣花生粥食材明细
红枣花生粥的做法步骤
-
步骤step
1
准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。
-
步骤step
2
花生米洗净浸泡1小时。
-
步骤step
3
小米洗净浸泡30分钟。
-
步骤step
4
锅中放入适量清水烧开，放入小米、花生、红枣，煮开后转小火熬煮半小时，期间不定时搅拌，防止糊锅。
-
步骤step
5
放入冰糖、枸杞继续熬制10分钟，即可出锅。
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07