田螺肉是什么
“田螺肉里面有大量的蛋白蛋、维生素和多种氨基酸以及微量元素,是高蛋白、高钙质的保健食品。”
田螺肉是什么食材明细
田螺肉是什么的做法步骤
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步骤step
1
食材:田螺500克、姜5克、大葱10克、八角1个、香叶2片、桂皮2克、干辣椒5个、花椒1克、小葱2根。调味料:食用油10克、啤酒300克、白糖1克、酱油3克、盐2克。
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步骤step
2
姜切丝;大葱切斜片;干辣椒切段;小葱切葱花。
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3
炒锅中油温5成热时,下入姜丝、葱片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒炒香。
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步骤step
4
放入田螺翻炒。
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步骤step
5
倒入酱油、盐、白糖炒匀。
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步骤step
6
倒入啤酒焖煮至水分收干。
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步骤step
7
放入葱花炒匀即可。
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07