爆炒鸡胗
“爆炒鸡胗是山东省的传统名菜,鲁菜系,制作原料有净鸡胗、水发木耳等。口感脆嫩、口味咸鲜,急火快速烹制而成,韧脆适中,口感好,帮助消化。”
爆炒鸡胗食材明细
爆炒鸡胗的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:鸡胗200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、酱油1茶匙、料酒1茶匙、小米椒20克、洋葱50克、青椒1个、红椒1个。
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步骤step
2
鸡胗切片。
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3
姜切片。
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4
蒜切片。
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5
小米椒切圈。
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6
青椒切丝。
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7
红椒切丝。
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8
洋葱洗净切丝。
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步骤step
9
首先起锅倒水,水开放入鸡胗、料酒,焯水3分钟捞出备用。
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10
然后起锅倒油,油热放入姜、洋葱炒香,再倒入鸡胗、青椒、红椒爆炒2分钟。
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11
接着放入生抽、酱油、大蒜、小米椒,继续翻炒3分钟。
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12
接下来加入盐调味翻炒均匀,最后盛入碗中即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07