姜汁柠檬红茶
- 煮
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
腌嫩姜片时挤出好多姜汁，那可是原汁原味的呀!可不能浪费！你可以做菜时用，我用它做了杯姜汁柠檬红茶，酸甜中带点微辣，蛮好喝的！
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姜汁柠檬红茶营养建议
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含糖量 41.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
姜汁柠檬红茶的食材2人份
- 红茶3克
- 姜汁10毫升
- 柠檬片3片
- 蜂蜜适量
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姜汁柠檬红茶的做法
1
腌嫩姜片时挤出的姜汁；台湾买回来的红茶
2
取少量红茶；锅内加水煮开后，加入红茶，也可以直接用开水泡
3
把红茶叶过滤后倒入小锅里；倒入适量姜汁
4
再加点蜂蜜；一起煮开后，冷却到40-50度
5
加入切好片的柠檬即可，如果夏天还可以冰镇一下
成品图
姜汁柠檬红茶的烹饪技巧
柠檬片一定要等茶水冷却到40-50度左右，太烫了会破坏它的营养
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07